Главная / Мои направления / Мои направления

Мои направления

ТЕЛЕСНО-ОРИЕНТИРОВАННАЯ ПСИХОЛОГИЯ

Человек в данном подходе рассматривается как единое целое трех элементов: ТЕЛО+ДУША+РАЗУМ. Тело каждого человека запечатлевает все чувства, важные события, негативный жизненный опыт, всё то, что с нами когда-либо происходило, и о чём мы можем даже не помнить. В теле есть вся необходимая информация и все ресурсы, просто порой они бывают заблокированы. Телесно-ориентированная психология помогает человеку найти доступ к необходимым ресурсам и достичь желаемого

Часто задаваемые вопросы:

1.С какой проблемой можно пойти и получить результаты от этого направления?

Ответ: с любой! Ведь любая проблема человека кодируется в теле, и тело помнит абсолютно всё. Запросы бывают  разные  и чаще люди думают,что телесно-ориентированное направление лишь для запросов связанных со здоровьем, хронической усталостью и пр.Но это неверно, т.к. «в теле» есть всё….здоровье, отношения, деньги, цели, секс, чувства,обиды,страхи….и т.д.

2.Сколько нужно сеансов в телесном подходе для получения результатов?

Ответ: Заочно сказать трудно, как и в любом направлении. Количество индивидуальных консультаций зависит от запроса клиента (независимо от направления, в котором работает психолог). Это может быть как и разовая консультация (например, на снятие симптома, разбор причины проблемы, получение ресурса, нахождение пути по достижению цели и так далее), так и курс консультаций который в среднем составляет 3-12 сеансов.

3.А что вы делаете на консультациях? Это похоже на массаж?

Ответ: Это точно НЕ массаж! А на консультациях, я использую разные техники, которые дадут максимальный результат для достижения поставленного запроса, клиентом. В любом случае весь процесс экологичен и безопасен. Изменения в данном подходе достигаются благодаря трем составляющим: работа с телом клиента, осознание клиента, диалог со специалистом. Техники могут быть как контактными, которые предполагают, например, прикосновение к рукам клиента. Либо бесконтактными, когда телесное соприкосновение полностью отсутствует.

4.Какие преимущества у этого направления в сравнении с другими?

Ответ:

-работать можно с любым запросом

-увеличение энергии (даже если это не является непосредственным запросом)

-минимальная вербализация на консультациях (особенно важно для тех клиентов, кто не хочет особо разговаривать и вдаваться в подробные обсуждения)

Больше информации о направлении смотрите также:"Телесный клуб", индивидуальные консультации и статьи

МЕТАФОРИЧЕСКИЕ АССОЦИАТИВНЫЕ КАРТЫ

Метафорические ассоциативные карты являются очень эффективным и быстрым методом разрешения различных проблемных ситуаций. Существует целая серия различных колод данных карт, каждая из которых имеет свою специфическую сферу применения.Карты позволяют наглядно и быстро клиенту увидеть и выразить свою проблему. Но самое главное - эту проблему также легко решать на символическом уровне. Карты расширяют горизонт мировозрения и увеличивают потенциал клиента. Клиент решает вопросы и проблемы с помощь символики, ассоциаций и метафор. Проблему - с помощью карт - решает сам клиент! А также преимуществом является то, что карты хорошо работают с людьми, которые всё анализируют, рационализируют и находятся в постоянном напряжении от своего сверхконтроля. Также в работе применяются техники расстановок, телесной психологии и гештальта.Скорость и глубина изменений зависит от ряда факторов, например, от внутренней готовности человека к изменениям, силы его сопротивления и т.д. Важным фактом является то, что каждый клиент, прошедший у меня групповое или индивидуальное консультирование с помощью метафорических карт, отметил изменения, произошедшие в его жизни после занятия.

Часто задаваемые вопросы:

1.Карты это гадание? Это как карты таро и т.д.?

Ответ: Нет! Метафорические карты не имеют никакого отношения к гаданиям и подобным мистифицированным ритуалам, однако после работы с ними происходят необходимые для человека изменения в жизни. Это профессиональный психологический инструмент, который позволяет работать с любым запросом клиента.

2.Работа с картами даёт только диагностику, ответы на вопросы или нет?

Ответ: Да, безусловно, карты дают возможность получить ответ на любой вопрос, ведь работа происходит через бессознательное, где есть вся необходимая информация. Однако. это не просто ответы и диагностика. После работы с психологом, профессионально владеющим данным методом, происходят необходимые для клиента изменения в жизни.

3.А как это работает?

Ответ: У каждого человека существует такой механизм как проекция.Благодаря ему человек глядя на карту, начинает проецировать,или переносить то,что у него внутри.А именно,незавершенные ситуации,актуальные проблемы и т.д.и как бы отделяется от этого,может увидеть ситуацию со стороны,взять на себя ответственность за ситуацию и изменить её.Также важным фактором является квалифицированность и опыт специалиста,ведь метафорические карты это просто набор разноцветных карточек,когда они просто  лежат в коробке. А опытный специалист поможет Вам не только правильно сформулировать вопрос, подобрать нужные колоды, и какие карты необходимо вытащить из них, но и поможет с выводами, и при необходимости подключит в работе техники телесно-ориентированной,гешатальт-терапии и расстановок,трансактный анализ, которые успешно дополняют данное направление

 4.В каких сферах можно применять этот метод?

 ОтветСферы применения карт являются весьма обширными. Это могут быть: взаимоотношения с партнёром, детско-родительские отношения, психосоматика, решение вопросов, связанных с бизнесом, развитие творческого потенциала, поиск своих ресурсов, стрессовые и кризисные ситуации, решение тупиковых проблемных ситуаций, решение проблемы выбора (в любой сфере), увеличение денежного потока и выявление причин недостатка денег, личностный рост, бизнес-консультирование, тайм менеджмент, работа со страхами,  жизненное предназначение, поиск идеального партнёра,работа с Родовой системой,нахождение внутренних блоков, мешающих, достижению цели и многие другие.

Больше информации о направлении смотрите также: "Клуб метафорических ассоциативных карт"

ТРАНСПЕРСОНАЛЬНАЯ ПСИХОЛОГИЯ

Часто задаваемые вопросы:

1.Что означает само слово "трансперсональная"?

ОтветТермин "трансперсональная психология" имеет латинские и греческие корни. Греческое слово "психология" состоит из двух слов - "psyche", что означает душа, дух, дыхание и "logos", т.е. слово, рассуждение. Выходит, что первичное значение слова "психология" следующее: "слово души" или "слово духа". Слово "трансперсональная" происходит от латинских "trans" и "persona", т.е. "сквозь", "через" и "маска". Таким образом, изначально "трансперсональная психология" подразумевает "сквозь или по ту сторону маски".

2.А что такое "маски" и зачем они нужны?

ОтветКак часто вы являетесь самим собой? Уверены ли вы что все ваши желания являются истинно вашими? Сколько времени ежедневно вы взаимодействуете с миром от истинного Я?У каждого человека есть маски…И их целый арсенал, у кого-то больше, у кого-то меньше. И пока вы читаете эти строки, возможно, вы уже думаете о своем «арсенале масок». Но ничего в жизни не возникает просто так, и раз маски есть, значит, они для чего-то нужны. Их основная задача - защищать! Защищать вас от нежелательного влияния других людей, чтобы чувствовать себя в безопасности, не испытывать страх. Например, кто-то взаимодействуя на работе с коллегами, одевает маску «весёлого просточка», которая позволяет ему легко и непринуждённо общаться, при этом защищая свой внутренний мир. Или «маска для общения с малознакомыми людьми», которая закрывает «защищает» истинное Я, например, какими-то общими фразами, подстройкой под мнение другого. Или «маска спокойного человека», которую одевает один из супругов (или оба), когда что-то в партнёре очень раздражает, но человек не может это выразить, и одевая маску, якобы успокаивается. А всё почему? А потому, что страшно, потому, что страшно показать себя настоящего…Страшно быть отвергнутым, показаться глупым, некрасивым, неумелым, обидеть другого и т.д. И чтобы быть «хорошим», мы цепляем спасительные маски.
Но раз уж они у всех, то в чём же минус этого, спросите вы? Отвечаю, маски, конечно, помогают, но лишь в случае, когда вы осознанно их надеваете, понимая четко, что сейчас по-другому поступить, не можете. А минусы масок в том, что за ними человек часто теряет истинное Я.Так часто ко мне приходят люди на консультацию с жалобами: «Я не знаю я этого хочу, или это мне внушили с детства, что я должен этого хотеть», «Я не знаю чего я хочу на самом деле от жизни, не знаю кем хочу быть», «Я не чувствую удовольствия от того, что делаю» и т.д. И всё это последствия «стирания истинного Я», «потери себя настоящего».

3.В каких случаях или с какими проблемами может помочь это направление?

ОтветСпектр проблем/ситуаций довольно обширен, это может быть как и личностные,семейные и экзистенциальные кризисы,психосоматика,понимание своих истинных желаний и целей, повторяющиеся трудные жизненные ситуации (жизнь как по одному сценарию,причем,неконструктивному),проблемы и переживания,тянущиеся из прошлого,от груза которых хочется избавиться,скованность и зажатость в теле и поведении,желание личностного и духовного роста и развития и другие.

4.Я буду в каком-то особом состоянии и всё произойдет само собой?

Ответ: Конечно это направление предполагает некоторые упражнения и техники,когда человек находится в измененном состоянии,более расслабленном,например.Что можно к примеру, сравнить с ситуацией,когда Вы закрываете глаза перед сном и мозг начинает работать несколько иначе,чем во время дневного бодрствования.Однако,ничего не "встраивается" ,никто Вас "не гипнотизирует", "не стирает память", "не перепрограммирует" и т.д.Это определённый труд,Ваш труд,в том числе,и Ваша ответственность,и любые изменения происходят ровно настолько, насколько Вы сами того хотите и допускаете.

Больше информации о направлении смотрите также: Интенсив "Движение к целостности", а также есть вариант индивидуальной работы в данном направлении (курс не менее 10-15 сеансов)


 

Вход

Регистрация